Reabilitação Funcional da Paciente após a Mastectomia

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Por várias razões, após a cirurgia da mama podem aparecer complicações que dificultarão a função do braço do lado operado. As principais complicações são:

=Dor e restrição do movimento do ombro
=Aumento do volume (inchaço) do braço no lado operado
=Falta de sensibilidade na parte superior e interna do braço

Para evitar essas desagradáveis complicações siga as orientações abaixo:

Imediatamente após a cirurgia:

Mantenha o braço ligeiramente afastado do corpo (cerca de 20 cm.) e apoiado sobre um travesseiro, de maneira que o cotovelo, o punho e a mão estejam mais altos que o ombro.

Dois dias após a cirurgia:

Movimente suavemente o punho, o cotovelo e o ombro. Repita cada movimento dez vezes e faça estes exercícios três vezes ao dia.
Com uma bolinha de tênis faça exercícios apertando vagarosamente a bola durante 5 minutos três vezes ao dia.
Quanto antes você iniciar um programa completo de exercícios, maiores serão as chances de se evitar as complicações.

À partir do 4º dia pós-cirurgia você deve iniciar a série de exercícios que se segue observando estes cuidados:

Os exercícios não devem ser excessivamente cansativos.
Inicialmente, o número de vezes que se realiza cada movimento é pequeno, em geral dez repetições. Aumentar para progressivamente, até 50 repetições de cada um.
Durante os três primeiros meses após a cirurgia, faça estes exercícios três vezes por dia.
O ideal é que sejam realizados na frente do espelho, para que você tenha certeza de que sua postura está correta.

Você tem agora que observar cuidadosamente o braço do lado operado e seguir rigorosamente estas instruções:

EVITAR

Fazer grandes esforços, carregar peso.
Praticar movimentos repetitivos.
Medir a pressão arterial.
Tomar injeções e/ou vacinas.
Colher sangue para exames.
Receber soro.
Cortar cutícula.
Queimar, ferir ou arranhar.
Usar relógios e/o pulseiras apertadas.
Expor-se excessivamente ao sol.
Picadas de insetos.
Usar substâncias irritantes, que ressecam a pele.

É NECESSÁRIO

Realizar os exercícios apropriados para braço e ombro.
Cuidar para que os esforços sejam leves, moderados e não repetitivos.
Usar barbeador elétrico para remoção dos pelos axilares ou cortá-los com tesoura.
Manter soltas as mangas e os punhos das roupas.
Usar creme hidratante e nutritivo para a pele, à base de lanolina.
Usar luvas de borracha para arrumar a cozinha.
Usar luvas acolchoadas para manusear o forno.
O trabalho integrado de reabilitação deve ser feito durante todo o processo pós-mastectomia. Somente assim será possível desenvolver todo o potencial remanescente e garantir uma rápida integração social.


 

MASTECTOMIA

sexta 29 outubro 2010 10:19 , em inf



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